Kalilainfo - Durian adalah buah tropis yang populer di Asia Tenggara. Buah ini dikenal karena aromanya yang kuat dan rasanya yang unik. Selain daging buahnya yang lezat, biji durian ternyata juga memiliki banyak manfaat, terutama untuk kecantikan.
Manfaat Biji Durian untuk Kulit
Berikut ini adalah beberapa manfaat biji durian untuk kesehatan kulit:
1. Mencerahkan kulit
Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam biji durian membantu mencerahkan kulit dan mengurangi noda hitam. Caranya dengan menghambat produksi melanin sehingga kulit terlihat lebih cerah alami.
2. Menghaluskan kulit
Protein dan asam amino dalam biji durian bermanfaat untuk regenerasi sel-sel kulit sehingga tekstur kulit menjadi lebih halus. Biji durian juga mengandung omega 3 dan 6 yang melembapkan kulit.
3. Mengurangi jerawat
Kandungan vitamin B kompleks dalam biji durian baik untuk mengatasi jerawat. Vitamin B3 atau niasin amengurangi produksi minyak berlebih di wajah yang menyebabkan jerawat.
4. Melindungi kulit dari sinar UV
Antioksidan dalam biji durian melindungi kulit dari radikal bebas akibat paparan sinar UV. Ini mencegah kulit dari kerusakan oksidatif yang menyebabkan keriput dan penuaan dini.
5. Melembapkan kulit
Asam lemak esensial dalam biji durian membantu melembapkan kulit kering dan menjaga kekenyalan kulit. Juga berkat kandungan vitamin E nya.
6. Menjaga kesehatan kulit
Nutrisi dalam biji durian secara keseluruhan baik untuk menjaga kesehatan kulit agar terbebas dari masalah kulit seperti eksim dan psoriasis.
Manfaat Biji Durian untuk Rambut
Biji durian juga bermanfaat untuk kesehatan rambut, antara lain:
1. Mencegah rambut rontok
Protein, vitamin B kompleks, vitamin E, dan mineral dalam biji durian baik untuk mencegah rambut rontok. Nutrisi ini memperkuat folikel rambut dan mencegah rambut rontok berlebihan.
2. Melancarkan pertumbuhan rambut
Biji durian kaya akan nutrisi yang dibutuhkan untuk pertumbuhan rambut yang optimal, seperti protein, seng, dan vitamin B kompleks. Ini membuat rambut tumbuh lebih cepat dan lebat.
3. Menghilangkan ketombe
Kandungan seng dan selenium dalam biji durian membantu mengatasi masalah ketombe dengan menghambat pertumbuhan jamur di kulit kepala.
4. Membuat rambut lebih kuat dan sehat
Antioksidan dan asam lemak esensial dalam biji durian melindungi rambut dari kerusakan akibat radikal bebas. Ini membuat rambut lebih kuat dan sehat.
5. Memberi kelembapan pada rambut
Vitamin B5 dan asam lemak dalam biji durian melembapkan rambut kering dan bercabang agar terlihat lebih halus dan sehat. Juga mencegah ujung rambut rusak.
6. Mengobati rambut kusam
Biji durian membantu mengembalikan kilau alami rambut kusam dan kering. Caranya dengan melembapkan dan memperbaiki tekstur rambut sehingga tampak lebih sehat.
Cara Menggunakan Biji Durian untuk Kecantikan
Nah, setelah mengetahui banyak manfaatnya, bagaimana cara menggunakan biji durian agar bisa merasakan manfaatnya untuk kecantikan? Berikut ini beberapa caranya:
1. Masker untuk wajah
Cara membuat:
- Bersihkan 5-6 biji durian dan keluarkan isinya.
- Haluskan biji durian hingga menjadi bubuk.
- Campur 1 sendok makan bubuk biji durian dengan 1 sendok teh madu.
- Tambahkan sedikit air sampai menjadi pasta.
- Oleskan pada wajah bersih dan diamkan 15-20 menit.
- Bilas dengan air hangat dan keringkan wajah.
Lakukan 1-2 kali seminggu untuk mendapatkan kulit cerah dan halus.
2. Scrub wajah
Cara membuat:
- Ambil 2 sendok makan bubuk biji durian.
- Campur dengan 1 sendok teh madu.
- Tambahkan sedikit air dan aduk hingga bertekstur scrub.
- Gunakan scrub ini untuk menggosok lembut wajah basah.
- Bilas dengan air bersih dan keringkan.
Lakukan seminggu 2-3 kali untuk menghilangkan sel kulit mati dan kotoran di wajah.
3. Masker rambut
Cara membuat:
- Siapkan 5-6 biji durian dan keluarkan isinya.
- Blender biji durian tanpa air hingga halus.
- Tambahkan 1-2 sendok makan minyak zaitun atau vitamin E oil.
- Aduk hingga rata dan oleskan pada rambut.
- Tutup rambut dengan shower cap dan diamkan 30-45 menit.
- Bilas rambut hingga bersih dan keramas seperti biasa.
Gunakan 1 minggu sekali untuk melembapkan dan memperkuat rambut.
4. Minuman biji durian
Cara membuat:
- Ambil 2 biji durian dan cuci bersih.
- Rebus biji durian dengan 2 gelas air hingga mendidih.
- Saring dan minum air rebusan biji durian hangat.
Minum 1 kali sehari untuk mendapatkan nutrisi biji durian sekaligus menjaga kesehatan.
Itulah beberapa cara sederhana menggunakan biji durian untuk merawat kecantikan kulit dan rambut. Selain praktis dan mudah dilakukan, bahan-bahannya juga murah dan mudah didapat.
Manfaatkan khasiat biji durian untuk mendapatkan kulit cerah bersinar dan rambut sehat berkilau secara alami tanpa efek samping. Selamat mencoba!